Pytania do specjalisty

Jak pomóc osobie, która ma depresję i anoreksję?

Proponuję wspierać ją w konsekwencji udziału w terapii, zwłaszcza w momentach zwątpienia lub na początku drogi korzystania z pomocy. Przytaczać osoby którym się udało wyjść z problemu. Zachęcać do zaufania specjalistom, pomóc w poszukaniu kogoś komu będzie umiała powiedzieć co czuję. Zachęcać do wspólnego, miłego spędzania czasu – nie izolowania się. Istotne jest niezwracanie uwagi na wagę. Nie robimy komentarzy typu” jesteś za chuda” , „ale fajnie wyglądasz ze przytyłaś”. Nie skupiamy się przez cały czas na jedzeniu osoby z anoreksją robią to nagminnie. Po prostu staramy się normalnie z tą osobą być, jeść choć w trudnych momentach można oczywiście mówić ze widać ze się stara i że rozumiemy ze jest jej ciężko, ale my i tak jesteśmy. Robimy ile możemy i mamy siły więcej się nie da, znowu wychodzenie z problemów z jedzeniem to długi proces- warto to zaakceptować.

lek. Karolina Smolarczyk-Szpin (oczamipsychiatryterapeuty.blogspot.com )