Pytania do specjalisty

Jak uzyskać pomoc jeżeli czas oczekiwania jest zbyt długi?

Kolejki, długi czas oczekiwania to naprawdę realny problem w naszym kraju. I w tej chwili – mam wrażenie – dotyka on nie tylko sektora państwowego, ale i prywatnego. W tej sytuacji warto szukać wsparcia w organizacjach pozarządowych, fundacjach działających w obszarze pomocy psychologicznej, zdrowia psychicznego. Kolejnym miejscem są Ośrodki Interwencji Kryzysowej. Warto pamiętać także o Telefonach Zaufania. Dodatkowo warto sprawdzić organizacje przykościelne – często w swojej strukturze mają zatrudnionych psychologów.


mgr Katarzyna Binkiewicz (https://psycholog-binkiewicz.com/)


Trzeba na początku zastrzec, że w przypadkach zagrożenia zdrowia i życia, tzn. intencji samobójczych czy też poważnego samookaleczenia należy jak najszybciej zgłosić się na izbę przyjęć szpitala psychiatrycznego lub zadzwonić na 112. W innych przypadkach zdarza się, że na pomoc trzeba czekać, ponieważ poradnie zdrowia psychicznego czy oddziały psychiatryczne bywają przeciążone. Jeżeli potrzebujemy wsparcia psychologicznego, możemy zadzwonić na telefon zaufania (https://disordernoproblem.pl/gdzie-szukac-pomocy/). Z kolei pomocy lekarskiej możemy szukać u lekarza rodzinnego. Aby uniknąć długiego czekania na wizytę czy przyjęcie na oddział, warto korzystać z Informatora o Terminach Leczenia NFZ (https://terminyleczenia.nfz.gov.pl/#), który wskazuje, w których placówkach kolejki są najkrótsze.


lek. Paulina Przybycień – Gawęda